น้ำหนักลูกในครรภ์

หมอบอกให้กินโปรตีนค่ะ เท่ากันเลยค่ะ เน้นเนื้อนมไข่ เราอัดอกไก่เรยจ้า หมูเอามาแล่แบบเสต๊ก ทำมั่วๆเพราะทำกับข้าวไม่เป็น เราอัดนมที่มีโปรตีนสูง เช่น โทฟุซัง ขายใน7-11 สลับกะดีน่าแบล็ค ให้ดูโภชนาการข้างกล่องค่ะ ว่ามีโปรตีนเท่าไหร่ หมอจะให้ยาหิวข้าว คือวิตามินดี มาค่ะ หิวไม่หิวก็ต้องกินค่ะ เราตั้งปลุกแต่ตี5 ตื่นมากินนม ให้กินนมเว้นจากข้าว 1 ชม. หรือผลไม้เช่นส้ม ห่างจากมื้อข้าว 1 ชม. วันนึงเรากิน 4-5 มื้อค่ะ อันนี้ฉบับ ประหยัดค่ะ 😋

เท่ากันเลยค่ะน้ำหนัก1400กินทุกอย่างแต่ไม่ลงลูกเลยค่ะ ตอนนี้หันมาเน้นนมตราหมีผสมจมูกข้าวเช้าเย็น บางวันกินนม3กล่องสลับนถั่วเหลืองค่ะ ไข่วันละ2-4ลูก เน้นกินผักกับหมูไก่ กล้วยกินตอนเช้า หรือท้องว่าง ขนมกินทุกวันขาดไม่ได้เลยค่ะแม่บ้านนี้ รอดูนัดซาวด์ต่อไป

แม่บ้านนี้คลอดน้องนำ้หนัก 3820 เดือนสุดท้าย คุณแม่กินไม่ยั้งเลย เน้นไวตามินหรือนมถั่วเหลืองวันละ 2 เวลาข้าวไม่ต้องเน้นมาก เน้นกินเนื้อสัตว์ทุกชนิด อย่าลืมกินนมแอนมัมรสผลไม้รวมทุกเช้า ถ่ายทุกวันดีมาก รับรองลูกออกมาจ้ำหม่ำ

เป็นเหมือนกันเลยค้ะ วันนี้ไปหาหมอมาหมอบอกลูกตัวเล็กจัง ต้องกลับไปบำรุง พยาบาลแนะนำให้กินไข่ไก่ค้ะวันละ3ฟองขึ้นไป ผักใบเขียว แล้วก็นมจืดเพราะอีก1เดือนก็จะถึงกำหนดคลอดแล้ว กังวลมากเลยค้ะ

ผลอัลตร้าซาวด์ไม่ตรงเสมอไปค่ะบ้านนี้ซาวด์ได้ 2,200 บาทพอคลอดได้ 2,925 ส่วนตัวแม่ยิ่งใกล้คลอดท้องยิ่งใหญ่และอึดอัดมากเหมือนตัวลูกมาเบียดกะบังลมเราเลยค่ะเราจะสัมผัสได้ค่ะแม่

ทานไข่ต้มวันละ 2-3 ฟอง นม 2 กล่องแต่คนละชนิดนะ นมวัว/นมถั่วเหลือง นมแพะถ้าทานได้ทานแทนนมวัวค่ะเพิ่มน้ำหนักดี ทานกล้วยน้ำว้าวันละลูก ที่เหลือกก็กิน 5 หมู่เน้นเนื้อสัตว์

หมอให้เน้นโปรตีนค่ะ ไข่มีโปรตีน 6-7กรัม ลองเปิดกูเกิ้ล หาเนื้อสัตว์ที่โปรตีนสูง นมที่โปรตีนสูงดูค่ะ ของเราขึ้นมาจาก1300มา 1700 เราดีใจค่ะ ลุ้นต่อไปเหมือนกันค่ะ อย่ายอมแพ้

น้ำหนักเท่ากันเลยค่ะแม่อายุครรภ์ก็เท่ากันบ้านนี้บำรุงทุกอย่างตอนนี้ลองซื้อนมแพะมาทานดูหมอนัดอีกทีตอน36วีครอดูว่าน้ำหนักน้องจะเพิ่มขึ้นไหม

จมูกข้าวไรซ์เบอรี่ค่ะแม่ บํงรุงเยอะๆ บ้านนี้คลอดออกมา3โลกว่าเลยค่ะแม่

เน้นโปรตีนค่ะ ไข่ต้ม ธัญพืช กล้วยน้ำว้า