พยายามอย่ายืนนานหรือนั่งนานนะคะ ของเราทำงานหน้าคอมนั่งนาน+เดินยืนเยอะยัน25wมีอาการท้องแข็ง รีบไปหาหมอคุณหมอสั่งให้หยุดงานเลยค่ะ
บ้านนี้คือเดินกับยืนสักพักก็กลับมานอนเหยียดตัวค่ะเพราะมันหน่วงบางทีก็แข็ง
ปกติคะ แต่ต้องนั่งหรือนอนพักคะ ให้หายท้องแข็ง เป็นเหมือนกันคะ
ปกติแต่พยายามอย่ายืนนาน เดินรึนั่งเป็นพักๆนะคะ