กินโปรตีนให้เยอะขึ้นค่ะ ไข่ต้ม เนื้อไก่ เนื้อหมู เนื้อปลา เต้าหู้ ถั่วต่างๆ ผัก ผลไม้ด้วยค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-66961)
ลดแป้ง ลดหวาน เพิ่มโปรตีน กับผักค่ะ
Patricia Ka