Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
เราไม่เป็นนะคะ อาจจะรู้สึกเหนื่อยตอนแพ้ท้อง แต่ก็ไม่วีนนะคะ เราชอบอ่านหนังสือนิตยสารเกี่ยวกับเด็ก และฟังเพลง ไม่รู้จะเกี่ยวไหมแต่คิดว่าถ้าเราอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี อารมณ์ก็ดีคะ
แล้วแต่ค่ะ เพราะร่างกายเราเปลี่ยนแปลง ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง อารมณ์จะเซนซิทิฟง่ายค่ะ เลี่ยงเกตุการณ์ที่ทำให้เราวีนแตก และนั่งสมาธิจะได้ควบคุมใจได้ค่ะ
ตั้งสติคะ ช่วงฮอร์โมนสวิง เราต้องควบคุมอารมณ์คะ