เน้นโปรตีนค่ะ บำรุงทั้งตอนอยู่ในท้อง พอออกมาน้ำหนักก็ดีด้วยค่ะ บ้านนี้ได้กินแต่ไก่กับไข่เดือนกว่าแล้ว😅
บ้านนี้กินโปรตีนแอมเวย์ เพราะกินไข่และนมไม่ได้ อาทิตย์นึงทานแค่2-3ครั้งกัวลูกแพ้ ซาวตอน31w น้องหนัก2,000กรัมค่ะ
นม ไข่ โยเกิร์ต ธัญพืช กล้วยน้ำว้า เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ผักใบเขียว น้ำหนักน้องตามเกณฑ์ตลอดค่ะ สู้ๆนะคะ
กินไข่ต้มวันละ 2 ฟองค่ะ กินอาหารเสริม จมูกข้าวกล้องงอกไรเบอร์รี ด้วยค่ะ ตอนนี้ น้ำหนักลูก 32 week. 2300 กรัม
บ้านนี้เน้นเนื้อสัตว์และไข่ค่ะแต่ก็ต้องกินให้ครบ5หมู่น่ะค่ะ36wน้องหนัก3,171กรัมค่ะ
บ้านนี้กินไข่ นม ผักผลไม้ ท้องแฝดน้ำหนักน้องดีทั้งคู่เลยคะ 31วีค น้องหนัก1694/1774
แม่บ้านนี้ก็น้องตัวเล็กค่ะแต่น้องแข็งแรงดีค่ะแค่ไปหาหมอตามนัดทุกอาทิตย์
อาหารจำพวก super food คินัว,บัควีท,ค่ะแม่ ไข่ นม เนื้อสัตว์ที่ไม่มีไขมัน ผัก ผลไม้
แนะนำให้ทานนมจืด+ไข่ต้ม+กล้วยน้ำหว้า วันละ3มื้อคะ ช่วยได้เยอะคะ
บ้านนี้ 28 วีค หนัก 1400 แล้วค่ะ เน้นทานสัตว์เนื้อขาว ปลา ไข่ เนื้อไก่