Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้ท้อง 7 สัปดาห์ค่ะ ปกติตอนยังไม่ท้องออกกำลังกายเกือบทุกวันค่ะ คนท้องอ่อน สามารถออกกำลังกายประเภทไหนได้บ้างคะ
Yukinochan
ออกได้ค่ะ โยคะหรือว่ายน้ำ เอาที่ไม่หักโหมจนเกินไปค่ะ
ขอบคุณค่า
บ้านนี้เล่นโยคะค่ะ
Darunee Isomura