Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้24wคะ มีอาการท้องผูก เข้าห้องน้ำทีต้องนั่งเป็นชั่วโมง คุณแม่คนไหนมีวิถีแก้ท้องผูกบ้างคะ
แม่ท้อง
ทานน้ำตอนเช้าค่ะ ตื่นมาทานเลย กินผักผลไม้ที่มีกากใย ออกกำลังกายเท่าที่ทำได้