ทานน้ำอุ่นๆ น้ำขิง น้ำผึ้งมะนาว
แนะนำให้แม่แบ่งอาหารที่ทานแล้วย่อยง่าย
จากมื้อหลักที่เราทาน3มื้อ เปลี่ยนเป็น5-6มื้อ
เพื่อให้ย่อยได้สะดวกค่ะ
นมวัว,นมถั่วเหลือง ไม่ทานตอนท้องว่างนะค่า
พวกนี้ย่อยเป็นแป้ง
อาจจะรู้สึกไม่สบายท้องและอาเจียนได้ค่ะ
หรือ ถ้าไม่หายจริงปรึกษาคุณหมอค่ะ
จะให้ยามาช่วย