เบาหวาน

คุณแม่บ้านนี้เป็นเบาหวานค่ะอายุครรภ์26wแล้วค่ะช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าต้องระวังอย่างไรไม่ให้เบาหวานขึ้นแล้วมีเมนูแนะนำไหมค่ะ!!!คุณแม่หิว??