คุณแม่ท้องเครียดงาน

คุณแม่ท่านใดเครียดกับงานที่ทำ มีวิธีจัดการกับความเครียดยังไงกันบ้างค่ะ ขอคำแนะนำหน่อยตอนนี้เครียด เบื่อ กับงานมาก ไม่อยากไปทำงาน เอาตัวเองออกจากความคิดตรงนั้นไม่ได้ แถมเปนคน Sensitive ด้วย ใครมีไอเดียดีๆ ช่วยแนะนำหน่อยคร้าา