วิธีแก้ง่วงวันทำงาน

คุณแม่ที่กลับไปทำงานแล้วมีวิธีแก้ง่วงระหว่างวันยังไงบ้างคะ? ตอนไม่ท้องกินกาแฟอยู่ พอท้องไม่ได้กินเลยมีทานโกโก้ ช็อกโกแลตบ้าง ตอนลาคลอดเลี้ยงลูกมีได้นอนกลางวันบ้าง พอกลับไปทำงานไม่ได้นอนแล้วง่วงมากเลยค่ะ ใครมีวิธีแก้ง่วงอะไรมาแชร์หน่อยนะคะ😁