น้ำหนักเด็ก

😘😘😘

ก็เลือกทานตามช่วงไตรมาสคะว่าควรเน้นอาหารประเภทไหน​ กินที่มีประโยชน์จริงๆ​ ส่วนใหญ่ตอนนั้นจะกินพวกเนื้อแดง​ ผลไม้ตระกูลเบอรรี่​ และวิตตามินซี​ในช่วงท้อง1-3เดือน​ และ ช่วง4-7เดือนก็จะเน้นทานปลาทะเล​สลับกับเนื้อแดง​ และก็ผักผลไม้​ช่วงนั้นติดทุเรียนมากคะ​ วันละ2-3พู​ ส่วนช่วงหลัง7เดือนจนคลอด​ จะเน้นพวกกลุ่มแคลเซียม​พวกปลาเล็กปลาน้อย​ นมจืด​ ตอนท้องแรกไม่เป็นตะคิวเลยคะ​.. เน้นทานหลากหลาย​ ไม่ทานของมัน​ ของทอด​ พวกโฟแลตอย่าให้ขาดคะ​ น้องออกมาสมบูรณ์แข็งแรง​ไม่มีภาวะตัวเหลือง​ ไม่ได้ส่องไฟ​ หรือเข้าตู้อบ​ คลอดเสร็จรอดูอาการ​น้อง 6 ชม.​คุณหมอก็ให้น้องมาอยู่กับแม่ด้วยเลยคะ​

เราก็คิดว่า 33w แล้ว แค่ 1,400 น้อยไปจริงๆค่ะ