กินน้ำร้อน กินน้ำเย็น กินน้ำอุ่น แบบไหนถึงจะดีต่อร่างกาย เมื่อแพทย์อนุญาตให้ทานอาหารได้ แม่ต้องทานอาหารประเภทน้ำมาก ๆ เพราะร่างกายจำเป็นต้องใช้น้ำในการสร้างน้ำนม แต่คนเฒ่าคนแก่มักจะทักห้ามกินน้ำเย็น ทักตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์เลยทีเดียว การกินน้ำเย็นหรือของเย็นนั้น ไม่ได้เป็นข้อห้ามทางการแพทย์ แต่การกินน้ำอุ่นก็มีข้อดีเรื่องช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลดีต่อแม่ท้องเพื่อเตรียมพร้อมให้นมแม่หลังคลอด จะช่วยให้น้ำนมไหลดีขึ้น แต่การกินน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นนั้น ไม่มีหลักฐานแน่ชัดที่บ่งชี้ว่าจะช่วยเพิ่มน้ำนมหรือลดน้ำนมแต่อย่างใด
เคยถามคุณหมอเหมือนกันค่ะเรื่องนี้ คุณหมอบอกว่าใม่ว่าน้ำอุ่น น้ำเย้น หรือน้ำแข้ง สามารถทานได้ค่ะ เพราะร่างกายแม่ต้องการน้ำ ค่ะ
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-120703)