Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
คลอดมาได้1ปี3เดือนเเล้วค่ะ แต่อยากทราบว่าทำไมพุงถึงไม่หายย้วยซักที ฝั่งเข็มก็มีเเต่น้ำหนักขึ้นควรทำไงดีค่ะ
แม่ท้อง
ช่วงท้องถ้าทานไม่ควบคุมจะโยโย่หลังคลอด และถ้าหลังคลอดทานไม่คุมก็ยิ่งไปใหญ่ค่ะ
ออกกำลังกาย + ควบคุมอาหารค่ะ พยายามงดของมัน ของทอด นม เนย