ข้าวต้มแซลมอลผักรวม
หั่นทุกอย่างชิ้นเล็ก ลงหม้อต้มๆ คนๆ ไฟกลางค่อนไปทางอ่อน 30 นาทีเป็นอันเรียบร้อยค่ะ
มะเขือเทศ ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก
ถั่วฝักยาว ผ่าครึ่งฝัก ก่อนหั่น
แตงกวา ปอกเปลือก
กระเจี๊ยบเขียว ผ่าครึ่งแล้วผ่าเล็กอีก ก่อนหั่น
หอมใหญ่
แอปเปิ้ล ปอกเปลือก หั่นเล็ก
ข้าวกล้องหุงสุก
แซลมอล ไม่ใช้ส่วนหนัง
Iqra Mama