19วีคน้ำหนักขึ้น8โล

ลดหวานค่ะแม่ เน้นโปรตีนค่ะ เข่น ไข่ต้ม น้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาล และก็เนื้อสัตว์ค่ะ

ก่อนท้อง65ตอนนี้34+4ขึ้นมา87แล้วค่ะคุณหมอไม่ได้ว่าอะไรแม่กินแซ่บไปหน่อย5555+

บ้านนี้ก่อนท้อง45ตอนนี้29wหนัก60+ หมอให้คุมเหมือนกันค่ะ

ทางนี้19วีค ขึ้นมา3โลเองค่ะ กินก็เยอะกลัวไม่ถึงลูก😩

ลดแป้ง เพิ่มโปรตีนค่ะ นน.แม่ลดดีมาก ไปเพิ่มนน.ลูกค่ะ

ลดหวานค่ะเน้นโปรตีนแทน พวกผลไม้หวานๆก็ลดเลยค่ะ

บ้านนี้19วีคน้ำหนักยังไม่ขึ้นสักโลเลยค่ะกังกลมาก

เเม่ชอบทานของหวานมั้ยคะ ทางนี้ 19วีคขึ้นมา 2 โลคะ

บ้านนี้ 20w ขึ้นไม่ถึง2โลเลยจ้า แพ้หนักมากๆ

ทางนี้ก็ 17 สัปดาห์ 8 กิโลเหมือนกันเลยคะ