Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
ขอปรึกษาคุณแม่ๆหน่อยค่ะ ระดับน้ำตาลในเลือดสูงมาก มีวิธีลดหรือควบคุมยังไงบ้างคะ
คุณแม่ลูก2
งดหวาน งดของทอด ทานแป้งน้อยลง กินผักกับโปรตีนให้มากขึ้นค่ะ เน้นเมนูปลา ต้ม ๆ นึ่ง ๆ ย่าง ๆ แทนค่ะ. พวกต้มจืด แกงเลียงก็ดีค่ะ แกงส้มก็ได้ค่ะ
ขอบคุณค่ะ😊
ซี ออย