แม่ท้องผูก

ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆๆๆ แล้วไปนั่งในห้องน้ำสักพักนึงจะปวด มีอีกที ทานกล้วยน้ำว้า หรือไม่ก็โยเกิร์ตรสธรรมชาติ จะพอช่วยได้น้า

ดื่มน้ำเยอะๆ กินมะละกอ แก้วมังกร โยเกิร์ต นมเปรี้ยว น้ำพรุนค่ะ