Chính sách bảo mật Hướng dẫn cộng đồng Sơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ช่วงกลางคืนนอนไม่ค่อยหลับเหมือนไม่ค่อยสบายตัว ตื่นเช้ามามีอาการปวดหัว วิงเวียนศีรษะ ปวดคอบ่าไหล่ แก้ไขยังไงดีคะ
กำลังตั้งครรภ์
คาดว่าอาจจะเป็นจากพักผ่อนไม่เพียงพอด้วยนะคะ ก่อนนอน 30 นาที ดื่มนมอุ่นๆหรือน้ำอุ่นๆสักแก้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ
Thamonwan