2 Các câu trả lời

TapFluencer

ต้องกินนะค่ะ กินไปเลยค่ะ เราเป็นเหมือนกัน เราหิวทุกเวลา ยิ่งกินเย็นแล้ว ดึกต้องกินอีกแล้วไม่พอประมาณ ตี3ตี4 นิเวลาหิวเลยค่ะจะเป็นช่วง ตี3-4 ที่ปวดจุก เวียนหัว จะอ้วก เหมือนกันค่ะ เวลากินก็หาย แต่สำคัญว่า ถ้ามันเป็นผลจากโรคกระเพาะด้วยค่ะ แม่บ้านนี้ แพ้ท้องประมาณค่ะ เคยไม่กิน ก็เลยเป็นโรคกระเพราะตอนท้องไปเลยค่ะ แต่ไม่เสี่ยงต่อลูกค่ะแต่เราจะทรมานมาก แนะนำ ให้จัดสรรค์เวลากินให้ดีค่ะ แรกๆถ้าหิวก็กินไปเลยค่ะ กินได้ทุกเมื่อ แต่พอเราบริหารตัวเองได้แล้วเราก็จัดสรรหาเวลาให้ถูก เรากว่าจะจัดเวลาได้ก็ล่อไป 4-5เดือนละค่ะ ตอนนี้ก็ 2-3เวลา แต่ก่อนนอนก็จะหาอะไรเบาๆ รึข้าว สะถ้วยเล็กลองท้องไว้ด้วยค่ะ จะไม่ได้หิว สู้ๆนะค่ะ ตอนนี้บ้านนี้ 21+3week แล้วค่ะ

เป็นเหมือนกันเลยค่ะ แต่พยายามไม่ให้อ้วกออก นั่งดมยาดมจนหลับไปเอง

Câu hỏi phổ biến

Những bài viết liên quan