ก่อนหน้านี้เราทานโฟลิกของ Nature Made Prenatal Multi + DHA 200 mg 150 Softgels แล้วยาหมด (ซื้อมาเองตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์)
พอดีหมอนัดหมอเลยเปลี่ยนให้ทานวิตามินรวมนาคารอลอีแซดเม็ดสีเขียว กับแคลเซียม พอดีเราหน่วงท้องจี๊ดๆ ไม่มีเลือดนะคะ แต่เพื่อป้องกันหมอเลยให้ยากันแท้งด้วย
พอไม่มีโฟลิกแล้วแบบนี้ เราไม่รู้ว่าในวิตามินรวมมันเพียงพอมั้ย แม่ๆ คนไหนใครพอมีข้อมูลบ้างคะ
ข้างล่างภาพวิตามินรวมค่ะ