Trái tắc hay còn gọi là quất không những cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà còn giúp điều trị chứng ốm nghén ở bà bầu. Đồng thời trong giai đoạn mang thai nhiều phụ nữ bị chứng ho thai kỳ hành hạ mà không thể sử dụng thuốc tây. Chính quất là một trong những thực phẩm tuyệt vời khắc chế chứng ho thai kỳ hiệu quả mà an toàn.

Với 1 liều lượng vừa phải, tắc được xem là một trong những loại quả rất giàu vitamin C, có khả năng hỗ trợ tính đàn hồi, co giãn của thành mạch máu, ngăn ngừa hiện tượng ra máu, băng huyết sau khi sinh.

Ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa vì cơ quan này của mẹ mới sinh còn yếu, chưa phục hồi hoàn toàn. Mẹ có thể bị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài, tiêu chảy, từ đó ảnh hưởng tới chất lượng sữa mẹ nên mẹ cố gắng ăn chua ít thôi nhé!

Trẻ ở độ tuổi ăn dặm, ăn chua nhiều có thể sẽ bị tiêu chảy và không thể hấp thu đủ sữa mẹ.