Polysaccharide, Beta-Glucan, Triterpenes, Chất chống ô-xy hóa, Ganaddoral, Luceidenic Acid B, Ergosterol, Kali, Ma-gie, Can-xi, Proteins, chất béo, Carbonhydrates, chất xơ.
Trong thời kỳ mang thai phụ nữ nên tránh sử dụng nấm linh chi. Không có đủ những thông tin đáng tin cậy về sự an toàn trong việc sử dụng nấm linh chi khi có thai. Vì vậy, giữ an toàn bằng cách tránh sử dụng nó.
Nấm linh chi được xem là có dược tính. Trong quá trình phục hồi sau sinh, bạn có thể ăn loại nấm này với số lượng nhỏ. Nó hỗ trợ giấc ngủ, và cải thiện hệ miễn dịch và hệ thống nội tiết.
Không có đủ thông tin tin cậy về sự an toàn khi dung nấm linh chi trong thời kì này. Giữ an toàn bằng cách tránh sử dụng nó. Nếu bạn muốn sử dụng nó, hãy chỉ dùng 1 lượng nhỏ để giúp tăng cường chất lượng sữa.
Mặc dù nấm linh chi có lợi cho sức khỏe, nhưng nó không phù hợp cho trẻ em ăn. Nó có thể gây ngộ độc, nên cẩn trọng khi sử dụng.