Cua đồng có giá trị dinh dưỡng cao thường được nấu chung với mồng tơi, rau đay hay mướp tốt cho sức khỏe bà bầu, vì vậy chị em không cần lo lắng bà bầu ăn canh cua có tốt không, điều quan trọng là ăn đúng thời điểm, lượng vừa phải. Theo đó, bà bầu những tháng đầu nếu có hiện tượng thai yếu thì không nên ăn vì cua có tính hàn rất dễ gây đau bụng, sảy thai. Bà bầu có thể ăn cua vào thời điểm giữa thai kỳ, sức khỏe tốt và ăn khoảng 1 chén nhỏ canh của là được.

Mặc dù cua đồng có nhiều chất dinh dưỡng nhưng sau sinh bà đẻ không nên ăn cua đồng vì lúc này hệ tiêu hóa rất yếu, cua đồng lại hơi độc có vị mặn không tốt cho tiêu hóa của bà đẻ.

Nếu như trong gia đình có người có tiền sử dị ứng với hải sản thì mẹ cho con bú cũng nên kiêng loại thực phẩm này trong suốt thời nuôi bé bằng sữa mẹ.

Hàm lượng đạm trong cua dồi dào, an toàn giúp bé nhanh chóng tăng cân, lượng axit béo omega 3 hỗ trợ sự phát triển não bộ của bé. Trong cua còn có các nguyên tố vi lượng khác như kẽm, crom, selen giúp cân bằng cơ thể, kích thích bé ăn ngon miệng hơn. Nguồn vitamin A, vitamin C giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, phát triển thị lực.