Rau và nấm
Bắp cải muối
Rau và nấm
Dinh dưỡng
Carotene, thiamine, riboflavin, vitamins, minerals and fibre
Mang thai
Nếu bạn thèm ăn đồ chua, thì vẫn có thể tiếp tục ăn bắp cải muối. Tuy nhiên, bạn nên nhớ luôn luôn chọn rau tươi hơn những món ngâm.
Hậu sản
Bắp cải muối rất tốt cho bạn ăn sau khi sinh em bé vì nó có thể ngăn ngừa táo bón sau sinh. Tuy nhiên, hãy nhớ nên luôn luôn chọn rau tươi hơn những món ngâm ướp.
Cho con bú
Bạn có thể ăn bắp cải muối trong khi cho con bú vì nó rất tốt cho sức khỏe tiêu hóa của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ nên luôn luôn chọn rau tươi hơn những món ngâm ướp.
Trẻ sơ sinh
Mặc dù bắp cải muối chứa nhiều chất dinh dưỡng, nó có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa. Chỉ cho trẻ từ 10 tháng tuổi trở lên ăn và với số lượng nhỏ.