Mẹ bầu phải siêu cẩn thận khi ăn bất kỳ loại thảo mộc nào. May mắn là bạc hà lại tương đối an toàn nếu ăn ít.

Bạc hà rất tốt cho bạn, đặc biệt nếu bạn khó chịu bụng.

Không có bằng chứng cho thấy rằng bạc hà tốt hay xấu cho bạn trong thời gian cho con bú. Nhưng nếu ăn thì mẹ cũng đừng lo lắng nếu chỉ thỉnh thoảng mới ăn.

Em bé cai sữa thường không thích vị của bạc hà. Ngay cả trẻ mới biết đi cũng vậy. Tuy nhiên, lá bạc hà không có hại cho con bạn.