เซ' ฮาย profile icon
ĐồngĐồng

เซ' ฮาย, Thailand

ผู้ใช้งาน

Giới thiệu เซ' ฮาย

กำลังจะเป็นแม่

Bài đăng(2)
Kỷ niệm(0)
Trả lời(1)
Bài viết(0)

นมกล่อง

เด็ก8เดือน ทานนมกล่องได้ไหมค่ะ ถ้ากินได้ยี่ห้อไหนดีต่สุขภาพค่ะ พอดีมาต่าง จังหวัดเเระร้านปิดหมด

profile icon
Viết phản hồi

อยากไห้ลูกน้ำหนักดีต้องกินอะไร

อยากไห้ลูกน้ำหนักดี ต้องกินอะไร?

ถ้าท้องเล็กหรือน้ำหนักแม่ไม่ค่อยขึ้น แต่ซาวด์แล้วน้ำหนักตัวลูกปกติ คุณหมอไม่ได้ว่าอะไร ก็ไม่มีอะไรต้องกังวลนะคะ ท้องออกมากน้อยขึ้นกับสรีระร่างกายแต่ละคนที่ต่างกันไปค่ะ ถ้าอยากบำรุง แนะนำ โปรตีนค่ะ ถ้าเป็นไปได้ อยากให้ทานไข่ต้มวันละ 3 ฟอง แบ่งทานมื้อละฟองก็ได้ค่ะ เป็นโปรตีนดีที่ย่อยง่ายค่ะ แล้วก็ไขมันดีค่ะ เช่น เนยถั่ว อโวคาโด ปลาแซลมอน ค่ะ ถ้าทานอาหารได้ไม่ค่อยเยอะ แนะนำให้ทานทีละน้อย แต่ทานถี่ๆบ่อยๆค่ะ พยายามหน่อยนะคะ สู้ๆค่ะ เพื่อเจ้าตัวน้อยในพุง❤️
Đọc thêm
profile icon
Viết phản hồi