อรพรรณ สุขสุมิตร, Thailand

ขอวิธีช่วยลดอาการเท้าบวมหน่อย พอดียังทำงานอยู่ เดินบ้าง แต่ส่วนมากจะนั่งทำงาน#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ ไม่อยากลาก่อนกำหนดอยากพักหลังคลอดนานๆค่ะ

ตอนนี้ท้องเข้าเดือนที่8แล้ว ก่อนหน้านี้ท้องผูกมาก พอมาเจอนม2ตัวนี้ทานคู่กันตอนเช้า ขับถ่ายดีค่ะไม่มวนท้องไม่ถ่ายเหลว ทานมาสักอาทิตย์แล้ว รู้สึกโอเครเลยมาแนะนำแม่ๆจ้า หาซื้อได้ในช๊อปปี้น่าไม่แพงจ้า

มีแม่ๆบ้านไหนได้ฉีดแล้วบ้างค่ะ ตอนนี้ท้อง7เดือนแล้ว จะไปฉีดพรุ่งนี้แล้ว ตื่นเต้นจัง เล่าอาการให้ฟังด้วยค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

ตอนนี้ท้องได้ 22 สัปดาห์แล้วพบว่าที่บ้านมีคนติดเชื้อโควิดตอนนี้กักตัวอยู่ แต่ว่าอยู่บ้านคนละหลังแต่บ้านติดกันกันบคนติดเชื้อ เราเป็นครอบครัวใหญ่ แม่ๆบ้านไหนที่มีประสบการณ์คนในครอบครัวติดโควิดหรือวิธีดูแลตัวเอง ควรซื้อวิตามินหรือยาพาราตัวไหนติดบ้านไหมคะ ตอนนี้กักตัวได้ 7 วันแล้วแต่ไม่มีอาการ ควรทานอะไรบ้างและออกกำลังกายแบบไหน #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ