ไตรมาส3แล้ว กินอะไรเพิ่มน้ำหนักลูกคะ ขอคำแนะนำแม่ๆหน่อยค่ะ

ไปซาวด์มาวันก่อน 28 w น้อง 9 ขีดเองค่ะ หมอบอกให้แม่เพิ่มน้ำหนัก #ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ