เครียดหลังคลอด

ใครเคยเป็นบ้างคะ คือเราตั้งแต่มีลูกก็รู้สึกว่าทำไรไม่ได้เลยนอกจากรอแฟนกลับมาจากที่ทำงาน พออยู่คนเดียวก็คิดมาก ชอบคิดว่าเราไร้ค่า ทำอะไรก็ไม่ได้ คิดว่าจะเลี้ยงลูกไม่ดีพอ ยิ่งเห็นเพื่อนๆเราไปได้ดีก็อิจฉาชีวิตเค้า คิดว่าทำไมเราเป็นแบบนี้เหมือนย่ำอยู่กับที่ อยากมีอะไรเหมือนคนอื่นก็ไม่มี รู้สึกหดหู่ คิดว่าทั้งที่เราเรียนจบแต่เพื่อนเราเรียนไม่จบแต่ทำไมชีวิตเค้าดีกว่าเรา จนบางทีก็ไม่อยากรับรู้อะไรยิ่งดูยิ่งคิดมาก เราควรทำไงดีคะ