ท้องอืดตอนตั้งครรภ์

แม่ๆบ้านไหนท้องอืดถ่ายยากเหมือนกันมั้ยคะ บ้านนี้เข้าห้องน้ำถ่ายที เหมือนจะเป็นลม ออกมาเหงื่อเต็มตัว ทรมานมาก แถมเจ็บเหมือนริสสีดวงด้วย มีวิธีให้ถ่ายให้ง่ายขึ้นมั้ยคะ😭😭