คุณแม่วัยรุ่นหน้าโทรม

แม่ๆบ้านไหนทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วยแล้วหน้าโทรมมากๆไหมคะ อยากทราบว่า ทานวิตามินเสริมรึป่าว แล้ว อายุยังน้อยควรทานตัวไหนดี