ตรวจน้ำตาลไม่ผ่าน

กินข้าวไรเบอรี่แทนข้าวหอม งดของหวานลดแป้งลดขนมค่ะ ทำมาแล้วผ่าน

แม่บ้านนี้ไม่ทานข้าวเช้าก่อนไปเจาะเลือดค่ะ ผ่านทุกรอบเลยค่ะ

ปกติไม่ค่อยกินของหวาน แต่เจอฤดูทุเรียนเข้าไป 139 เฉียดฉิว

ผ่านรอบแรกค่ะเจาะเลือดได้ 130 ไม่ผ่านคือ140 เกือบไม่ผ่านคะ

โยเกิร์ตก็ช่วยได้นะคะลองทานมาอาทิตย์1ไปตรวจก็ปกติ

กินข้าวไรซ์เบอร์รี่/ จมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ชงกับนมจืด

ลดของหวาน กินต้มมะระน้ำใบเตยต้ม ช่วยได้เยอะค่ะ

ต้มน้ำใบเตยเปล่าๆกินแทนน้ำเปล่าค่ะ ช่วยได้ค่ะ

บ้านนี้ รอบเดียวผ่านค่ะ ได้ 90 ห้ามเกิน 140 ค่ะแม่

ลดผลไม้ชนิดหวานนนๆลงค่ะแม่ช่วยได้เยอะน้าา