การนับลูกดิ้น

แม่ๆท่านไหนพอจะแนะนำได้ไหมคะ วิธีนับลูกดิ้นแบบง่ายๆ แต่หมอยังไม่บอกเลยค่ะว่าจะต้องเริ่มนับกี่สัปดาห์ ตอนนี้ 26+4week รบกวนแม่ๆแนะนำมือใหม่หน่อยนะค่ะ