ถ่ายไม่ออก

แม่ๆคะ ตอนนี้ท้อง 5 เดือนแล้วคะมีอาการท้องผูก ไม่ถ่ายมา อาทิตย์นึงแล้วคะ มีวิธีแนะนำบ้างไหมคะ มันจะอันตรายถึงลูกน้อยไหมคะ แล้วมันจะดูดซึมไปใช้กับลูกน้อยไหมคะ