ภาวะเครียด

เราควรทำไงดีค่ะ ยิ่งใกล้คลอดยิ่งเครียด กลัวไปหมด อีกอย่างสามีก็ไม่อยู่ เรายุคนเดียวอีกเพราะเขาไปทำงาน ไกลแสนไกล กังวลเรื่องสามี กังวลเรื่องลูก จะต้องทำยังไงถึงจะไม่ให้เครียด #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ