แนะนำอาหารเพิ่มน้ำหนักลูกหน่อยค่ะ

อายุครรภ์ 20 สัปดาห์ เดือนที่แล้วไปหาคุณหมอ นน.ลูกเพิ่มมา 100 กรัมเองค่ะ 5 เดือน ปกติต้องเท่าไหร่นะคะ #ขอคำปรึกจากแม่ๆหน่อยค่ะ