ค่าน้ำตาลเกิน

สอบถามแม่ๆหน่อยค่ะ พอดีได้ไปกลืนน้ำตาล50กรัมมา แล้วค่าน้ำตาลเกินผล ออกมา190 เป็นอันตรายมากไหมค่ะ แล้วมีวิธีไหนทำให้ค่าลดลงไหมค่ะ ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ