ขอสอบถามและปรึกษาค่ะ

สวัสดีค่ะ นอกจากนม แม่ๆบำรุงด้วยอะไรกันบ้างค่ะ คือท้องแรกค่ะ กินนมอ้วกตลอด ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยนะคะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ