ลูกนอนดึกต้องทำยังไงบ้างค่ะ

มีวิธีให้ลูกนอนไม่ดึกบ้างไหมค่ะ ลูกสาวนอนดึกมากๆ เที่ยงคืนจนถึงตี1ทุกวันเลยค่ะ บ้างคนั้งต้องพานั้งรถนอนค่ะถึงจะหลับ