แม่แม่คะ

มีวิธีเพิ่มน้ำหนักให้ขึ้นเร็วๆไหมคะ ตอนนี้22week แล้วน้ำหนักขึ้นมานิดเดียวเองคะอยากให้ขึ้นเยอะกว่านี้คะ