ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

พอดีว่าแม่พึ่งคลอดได้2เดือนแต่ตอนนี้น้ำนมหดมากควรทำไงดีค่ะ#ขอบคณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะคะ #ท้องแรก