คุณแม่ผ่าท้องท่านไหนท้องผูกบ้างคะ

ผ่าคลอดมาได้5วันแล้ว ปวดถ่ายแต่ไม่กล้าเบ่ง กลัวเจ็บแผล คุณหมอสมานแผลโดยการใช้กาวเดอมาบอน ไม่กล้าเบ่งเลยค่ะ กลัวแผลปริด้วย คุณแม่ท่านไหน ทานยาหรือตัวช่วยอะไรที่ไม่กระทบต่อการให้นมลูกไหมคะ รบกวนแนะนำทีค่ะ