ปวดฉี่แต่ฉี่ไม่ออก

ปวดฉี่มากค่ะ แต่พอไปนั่งในห้องน้ำฉี่ไม่ออกเลย ทำยังไงดีค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ