เรื่องมีอยู่ว่สเราท้องได้ประมาณ6เดือนค่ะ มีอาการท้องผูก เวลาขับถ่ายต้องเบ่ง ตอนนี้จิมิบวม มันเกี่ยวกันไหมคะกับที่เราเบ่งอึแรงเกินไป

ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ ผลไม้ที่ช่วยย่อยง่ายๆ โยเกิร์ตค่ะ

เกี่ยวค่ะ​ แม่ต้องทานผลไม้​ นม​ ให้ถ่ายง่ายขึ้นนะ

บ้านนี้ก็เป็นค่ะ ทั้งจิมิบวม ทั้งริดสีดวงเลย

คนท้องไม่ควรเบ่งนะค่ะ​

มะละกอสุกช่วยได้ค่ะ

ทานมะละกอสุกค่ะ