สอบถามแม่ๆผู้มีประสบการณ์คะ

ท้อง 9 w มีอาการแน่นท้อง อืดท้องมากๆคะ ควรทานอะไรแก้อาการนี้ได้บ้างคะ ##ขอคำปรึกษาจากแม่ๆหน่อยค่ะ