ขอคำแนะนำสำหรับคนเพิ่งแท้งหน่อยค่ะ

ทำใจไม่ได้เลยค่ะได้แต่โทษตัวเองอยู่ซ้ำๆ สงสารลูกสงสารแฟน แฟนร้องไห้ทั้งคืน ไม่รู้จะใช้ชีวิตจากนี้ยังไงเลยค่ะ อยากมีเขามากๆแต่เขาก็ไม่อยู่ด้วย ต้องพักอีกนานแค่ไหนถึงจะมีใหม่ได้คะ ร้องไห้อย่างเดียวไม่มีกระจิตกระใจทำอะไรเลยค่ะ เห็นสมุดฝาก เห็นยาหมอให้ก็ร้อง #ท้องแรกคะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ