แนะนำหน่อยค่ะ

ถามแม่ๆหน่อยค่ะ ตอนนี้ท้อง7เดือนจะ8เดือนแล้ว ปวดหลังมากค่ะ😂 สามารถใช้แผ่นแปะปวดได้มั้ยคะ พวกแผ่นแปะตราเสืออะไรประมาณนี้