กลืนน้ำตาล50กรัมไม่ผ่าน

ต่อไปกลืน100กรัมแม่ๆมีวิธีไหนทำให้กลืนผ่านบ้างคะ#ขอบคุณสำหรับคอมเม้นล่วงหน้าค่ะ