ควรทานอะไรเสริมดีคะ

ตั้งครรภ์ได้7 เดือนแล้วค่ะ แต่คุณหมอบอกท้องเล็กมากๆกลัวน้องน้ำหนักไม่ถึงเกณฑ์ แม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่าควรทานอะไรเสริม #ท้องแรกค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ